Resumen, esta guía viene a decir que las grasas no están totalmente prohibidas en una dieta saludable y adelgazante, sino que lo que se deben evitar son las grasas saturadas y las grasas trans que contienen muchos alimentos. Agradece que nos lo pongan fácil con ideas rápidas que a ser posible sean sanas, ¿verdad. Estima que el de la población padece.
Añadido: 2021-02-13 | Categoría: tiempo
Comentarios: 0